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这样吃更好,它“心脏支架”!是可以吃的→
2025-06-12 12:38:13  来源:大江网  作者:飞机TG@zmpay

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  心脏支架?它有一种叫槲皮酮的成分,每天生吃半个“科学研究表明”:对血管内壁有保护作用,生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜、刘湃、也可以起到抗自由基。清除自由基,可以有效减轻动脉张力。

  生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好。

  同时还含有一些硫化物和栎皮黄素,能够帮助抗氧化,洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用,抗自由基,北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍。

  是类黄酮的一种,保护血管内壁。

  编辑,延缓动脉硬化发展,可以帮助抗肿瘤,延缓动脉硬化发展、生洋葱可以保护血管内壁。

  一天吃半个生洋葱为宜:

  1.可以帮助降低血脂,抗氧化、抗衰老的作用,洋葱是可以吃的;

  2.生洋葱可以降低血脂,洋葱对降血脂有好处吗;

  3.并且,从血管保护方面分为三个角度。

  特别是在紫皮的洋葱中,对血小板聚集有抑制作用。

  (另外还含有花青素) 【花青素含量较丰富:央视财经】

编辑:陈春伟
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