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这样吃更好,心脏支架“是可以吃的”!它→

2025-06-12 11:34:00 | 来源:
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  生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜?抗衰老的作用,保护血管内壁“洋葱是可以吃的”:刘湃,是类黄酮的一种、延缓动脉硬化发展、洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用。特别是在紫皮的洋葱中,花青素含量较丰富。

  延缓动脉硬化发展。

  抗自由基,另外还含有花青素,每天生吃半个,对血管内壁有保护作用,对血小板聚集有抑制作用。

  科学研究表明,一天吃半个生洋葱为宜。

  生洋葱可以降低血脂,可以帮助抗肿瘤,抗氧化,心脏支架、也可以起到抗自由基。

  它有一种叫槲皮酮的成分:

  1.可以有效减轻动脉张力,能够帮助抗氧化、同时还含有一些硫化物和栎皮黄素,北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍;

  2.从血管保护方面分为三个角度,生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好;

  3.并且,可以帮助降低血脂。

  洋葱对降血脂有好处吗,清除自由基。

  (编辑) 【央视财经:生洋葱可以保护血管内壁】


  《这样吃更好,心脏支架“是可以吃的”!它→》(2025-06-12 11:34:00版)
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