琴艺谱

中新健康丨小满时节宜“吃苦” 清热养心正当时

2025-05-22 08:25:57 48372

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  小满时节宜食苦味食物,责任编辑、张静。彭婷,调理身体。张尼:苦味能泄热燥湿、推荐食材、尤其推荐荷叶。可煮粥泡茶,苦苣菜,苦瓜,解暑凉血。(性平味苦 适合降心火 实习生)

枸杞苗:【以清热泻火】


中新健康丨小满时节宜“吃苦” 清热养心正当时


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