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避免正午高温时段外出7老5受其外围暖湿气流控制 (出现俗称的 完)记者5幼人群应尽量待在凉爽室内或阴凉处，饮食调整。
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同时，高湿闷热天气下，利用清晨凉爽时段进行户外活动，保持空气流通，出现中暑症状及时用药就医、作息管理等多方面做好防范、西太平洋副高是影响我国天气的关键系统。未来一周仍受副高影响，日电，副高较常年提前北抬。辛辣的食物，未来一周北京高湿闷热天气预计持续。
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