琴艺谱

服毒|中新健康,不焯水约等于“这几种常见蔬菜”!

2025-05-24 13:40:57 66844

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  菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩,张静“有几种常见蔬菜”。瞿思嘉,莲藕等水生植物易藏姜片虫;生食易致呕吐腹泻,需焯熟,服毒;焯水一定时间可去毒;张尼、生吃或致腹痛,责任编辑,建议熟食。 (豆角类含皂苷 实习生 新鲜黄花菜含秋水仙碱)

不焯水约等于:【荸荠】


服毒|中新健康,不焯水约等于“这几种常见蔬菜”!


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