维生素B竟能缓解这么多小毛病！正确补充方式→

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　　植物中不存在B1(缺乏时可导致巨幼红细胞性贫血等多种疾病)

　　孕期缺乏可导致胎儿神经管畸形B2(补充来源)

　　水果B3(补充来源)

　　眼睑炎等症状B6(脚气病等)

　　族维生素缺乏导致的B9(心力衰竭甚至死亡)

　　乳蛋类B12(维生素)

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　　《维生素B竟能缓解这么多小毛病！正确补充方式→》（2025-05-29 10:27:27版）

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