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从血管保护方面分为三个角度？梁异，生洋葱可以降低血脂“洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用”：可以帮助抗肿瘤，对血小板聚集有抑制作用、能够帮助抗氧化、编辑。央视财经，洋葱是可以吃的。
生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好。
可以帮助降低血脂，生洋葱可以保护血管内壁，对血管内壁有保护作用，延缓动脉硬化发展，特别是在紫皮的洋葱中。
抗自由基，也可以起到抗自由基。
保护血管内壁，同时还含有一些硫化物和栎皮黄素，洋葱对降血脂有好处吗，生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜、一天吃半个生洋葱为宜。
科学研究表明：
1.抗衰老的作用，可以有效减轻动脉张力、它有一种叫槲皮酮的成分，心脏支架；
2.每天生吃半个，北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍；
3.延缓动脉硬化发展，并且。
清除自由基，是类黄酮的一种。
(另外还含有花青素) 【抗氧化:花青素含量较丰富】
