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按揉太阳穴
让你更快入睡
按揉风池穴
舒缓焦虑情绪、让你更快入睡
心神不宁的人3睡眠质量差困扰
容易被入睡难
01
可以促进头部血液循环
颈后风池穴3~5按揉太阳穴
暑热易扰心
有助于减轻头部疲劳
夏季天气炎热
睡觉前做好这
02
睡觉前梳头
睡眠质量更好
让你更快入睡3用指腹顺时针
睡眠质量更好
件事
让你有个好睡眠
有助于让紧张的神经放松下来
03
编辑
分钟
双手拇指按压3睡眠质量更好
梳头
叶攀
有助于缓解疲劳 【分钟:分钟】