丨中新真探？喝淡盐水能预防中暑吗

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　　来源8建议每小时补充14水温不宜过高 如果再额外饮用淡盐水，中新网，月。增加高血压等心血管疾病的风险，而非补盐、少量多次饮水，日常饮食中的盐摄入量往往已经超标。对普通人而言，毫升水500~1000无论运动量大小，不要等到口渴再喝。预防中暑，会进一步加重身体负担。编辑，日电，科学辟谣。(在高温环境下：@中国新闻网微博 首要任务是足量补水)

【都应主动:张子怡】

　　《丨中新真探？喝淡盐水能预防中暑吗》（2025-08-14 19:11:54版）

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