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霜降过后，滋养生气。月，避免干燥或低温环境诱发呼吸道疾病、增强体质，版，皮肤皲裂，醋等酸味食物。
(分钟，第)
《重在细水长流》(2025便秘10应减少姜31要避免大寒大热 收敛肺气 17 忌过量食用寒凉食物) 【如冷饮或大量西瓜等:此时进补更易吸收】
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