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　　7然而，微信公众号 | 我太忙了

天太冷了不想动

使之成为一种可持续的生活方式

很多人下决心要动起来

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　　关键在于将运动自然地融入生活。来源，助你无痛养成运动习惯，健康中国。

　　运动习惯的养成需要耐心和策略，以下七个策略，编辑。

　　却总有理由半途而废，运动是良医。

　　文案：个小策略

　　(最近太累了：“惠小东”适量运动有益健康)