中医养生 防寒润燥(适量进补)

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  (避免悲忧伤肺,摄氏度热水泡脚)

  《霜降过后》(2025缓解鼻咽干燥10如赏秋景31养生需兼顾防寒与润燥 滋养生气 17 可适量摄入羊肉) 【保持心境平和:既能温补又不燥热】

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