大部分是脂肪,是真是假……反弹的体重?
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中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师,体重多次反弹的减重者最好选择进程较慢的减重方案……务必警惕?|多学一个知识点

策划?
大部分是脂肪,长期坚持运动!
惠小东
坚持每天测量体重 明确自身的肥胖程度♥每天保证
不听 国家健康科普专家库成员 评论区私我
做好饮食记录【调整饮食习惯】
健康报
不信?
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保证睡眠充足:陈伟
(“王宁”避免过度节食或单一饮食模式)
【一步一个脚印:辟谣】《大部分是脂肪,是真是假……反弹的体重?》(2025-06-11 16:12:44版)
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