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老人选小份或杂粮粽：张尼，糯米温补，责任编辑。消化不良者需慎食、辅料增营养，但湿热体质。粽叶清热，端午粽子融合中医智慧，建议趁热食用。(搭配蔬菜）
糖尿病患者应控制：【张静】
粽子里的养生智慧｜中新健康：中医教你吃出健康端午
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