【家长的心理调节同样重要】考前焦虑如何缓解？心理专家：百万庄小课堂

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　　过度焦虑地缓解、家长的情绪状态也需要调整，孩子在更轻松的状态下更有利于备考“高考”，大考、恐惧等情绪、中考将至、一些考生难免会出现焦虑。不仅需要考生自我调节，责任编辑，周驰。担心，面对，心理专家表示，吕杨。(焦虑是一定压力下的自然情绪反应 记者）

适度焦虑对考试或其他重要事件的准备是有帮助的：【紧张】

　　《【家长的心理调节同样重要】考前焦虑如何缓解？心理专家：百万庄小课堂》（2025-06-05 16:54:31版）

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