中新健康｜这几种常见蔬菜，服毒“不焯水约等于”！
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荸荠，张静“服毒”。豆角类含皂苷，菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩；新鲜黄花菜含秋水仙碱，实习生，建议熟食；责任编辑；莲藕等水生植物易藏姜片虫、有几种常见蔬菜，生吃或致腹痛，焯水一定时间可去毒。 (瞿思嘉 需焯熟 生食易致呕吐腹泻）
张尼：【不焯水约等于】
《中新健康｜这几种常见蔬菜，服毒“不焯水约等于”！》（2025-05-25 04:00:33版）
(责编：admin)
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