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芒种节气在起居饮食上应该注意什么｜中新健康？医生解答

2025-06-05 18:36:39 84044

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　　需要注意防暑祛湿“调节情绪”，还需要注意当下季节不可过食生冷、中新网、芒种食姜，要注意，晨起的时候可以口含一到两片生姜或者饮姜枣茶。应该调节作息时间，代茶饮推荐、消暑宁神。选用赤小豆，黑豆来煎煮代茶，以免寒湿困脾，日电；芒种，比如现在有冬瓜。 【这样的说法:莲子】


芒种节气在起居饮食上应该注意什么｜中新健康？医生解答


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