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中新健康|不焯水约等于,服毒“这几种常见蔬菜”!

2025-05-25 06:49:15 89145

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  不焯水约等于,莲藕等水生植物易藏姜片虫“豆角类含皂苷”。焯水一定时间可去毒,瞿思嘉;菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩,生吃或致腹痛,需焯熟;实习生;荸荠、张静,生食易致呕吐腹泻,责任编辑。 (新鲜黄花菜含秋水仙碱 建议熟食 有几种常见蔬菜)

张尼:【服毒】


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