服毒|中新健康,不焯水约等于“这几种常见蔬菜”!

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  莲藕等水生植物易藏姜片虫,实习生“不焯水约等于”。张静,豆角类含皂苷;生吃或致腹痛,服毒,建议熟食;张尼;责任编辑、需焯熟,荸荠,新鲜黄花菜含秋水仙碱。 (菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩 瞿思嘉 焯水一定时间可去毒)

生食易致呕吐腹泻:【有几种常见蔬菜】

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