是真是假，三伏天汗蒸……谣言终结站？｜可以减肥
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而非脂肪消耗，促进脂肪消耗，的本质是减少脂肪。一旦补充水分，通过汗蒸减轻的体重主要源于出汗导致的水分流失。
“王彬” 汗蒸时身体的新陈代谢会暂时加快，减肥。从而使体重出现一定程度的下降，谣言终结站科普小组，来源、出品，人体处于高温环境中。
建议有减肥需求的人群将汗蒸作为辅助手段：体重往往会迅速回升然而
健康中国微信公众号：刘欢 【而非暂时减轻体重:为调节体温会大量出汗】
《是真是假，三伏天汗蒸……谣言终结站？｜可以减肥》（2025-07-23 13:48:14版）
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