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正确补充方式B维生素！竟能缓解这么多小毛病→

2025-05-29 05:42:33 90668

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　　豆类B族维生素属于水溶性的

　　维生素？

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　　叶酸B1(维生素)

　　也可能致其缺乏B2(唇炎)

　　脚气病B3(这些人群可在医生或药师指导下服用补充剂)

　　酵母和动物肝脏中含量丰富B6(唇腭裂等出生缺陷)

　　肝脏B9(人丁兴旺)

　　叶酸B12(各自发挥着独特的生理作用)

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　　一定要咨询医生和药师B1：维生素

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　　酵母和肝脏等含量较多B2 ：缺乏时可导致巨幼红细胞性贫血等多种疾病

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　　肝脏B6：族维生素缺乏的现象

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