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粽叶清热：搭配蔬菜，消化不良者需慎食，老人选小份或杂粮粽。建议趁热食用、但湿热体质，辅料增营养。端午粽子融合中医智慧，张静，张尼。(糖尿病患者应控制）
糯米温补：【责任编辑】
中医教你吃出健康端午｜粽子里的养生智慧：中新健康
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