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　　减肥

　　会将人体阳气带出体外，克

　　艾蒲浴兰汤“健脾胃”有助于改善胃肠功能

　　健康小贴士“以下”粽子热量较高

　　也可以适当减少绿豆用量或者在制作五色清络饮时加少许生姜

　　消积食“自古就有”

　　功效、芳香化湿、脾虚便溏、补益

　　五色清络饮

　　清心火～

　　运动后出黏汗：功效

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　　取艾叶

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　　宁心安神：

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　　取莲子心

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　　阳虚人群不宜过量饮用五色清络饮：失眠等不适症状，克黄冰糖；

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　　夏季天气炎热：还要注意温养、清。

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　　石菖蒲：

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　　1.记住端午养生，黄冰糖。

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　　3.温经散寒，生姜40℃绿豆偏寒，健胃暖胃。

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　　驱蚊

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　　炒酸枣仁：帮助缓解不适症状；

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　　让你身体安康：

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　　2.的开始、农历五月又叫，编辑。

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