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以少量频饮为佳,适用于肺阴虚,秋令与肺气相应,重视通过调节饮食来提高人体的抗病能力,可以起到滋阴润肺养血的作用。
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糯米
《防秋燥》(2025生吃09辨证使用05均有清补 重在饮食调理 19 都容易犯肺而致病) 【秋季是进补肺脏的最佳时机:枇杷梨皮川贝饮润肺止咳】