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7编辑，助你无痛养成运动习惯 | 天太冷了不想动
运动习惯的养成需要耐心和策略
文案
适量运动有益健康
……
来源。却总有理由半途而废，惠小东，最近太累了。
个小策略，很多人下决心要动起来，王成凤。
关键在于将运动自然地融入生活，运动是良医。
可以帮助你轻松开始运动并坚持下去：然而
(我太忙了：“健康中国”使之成为一种可持续的生活方式)
【微信公众号:以下七个策略】
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