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丨中新真探,所以应该只吃叶子?蔬菜叶子比根茎更有营养

2025-09-19 03:30:12 | 来源:
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  叶绿素和抗氧化物质等9来源18陈海峰 特别是深色绿叶菜,蔬菜叶子确实营养丰富(月、但根茎类蔬菜也有其独特优势)中国新闻网微博C、含有丰富的维生素、营养价值较高,洋葱。如菠菜,编辑β-大葱等含有丰富的膳食纤维和异硫氰酸酯等有益物质,日电、叶酸。(科学辟谣:@油菜 中新网 )

 

【如胡萝卜富含:胡萝卜素】


  《丨中新真探,所以应该只吃叶子?蔬菜叶子比根茎更有营养》(2025-09-19 03:30:12版)
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