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7最近太累了，很多人下决心要动起来 | 天太冷了不想动
关键在于将运动自然地融入生活
我太忙了
适量运动有益健康
……
以下七个策略。却总有理由半途而废，然而，编辑。
王成凤，来源，个小策略。
助你无痛养成运动习惯，运动习惯的养成需要耐心和策略。
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(文案：“可以帮助你轻松开始运动并坚持下去”周驰)
【健康中国:运动是良医】
