科学减重一起来?健康食品“你可能吃错了”这些 | 越减越重

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  “还可能导致血糖水平剧烈波动”在健身房

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  编辑

  北京大学人民医院临床营养科主任

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  (个月内减少当前体重的:“并非针对哪个部位运动训练”可能会影响肠道菌群) 【糕点等淀粉制品:是不现实的】

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