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无门槛的室内“轻松改变静态生活”,科学减重一起来 | 微运动

2025-08-26 02:57:50 | 来源:
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  (国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任:策划)

【不适即停:分钟的中等强度锻炼】


  《无门槛的室内“轻松改变静态生活”,科学减重一起来 | 微运动》(2025-08-26 02:57:50版)
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