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每天生吃半个。
洋葱是可以吃的,花青素含量较丰富,洋葱对降血脂有好处吗,编辑,保护血管内壁。
抗自由基,它有一种叫槲皮酮的成分。
清除自由基,可以帮助降低血脂,生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜,对血小板聚集有抑制作用、并且。
一天吃半个生洋葱为宜:
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2.刘湃,抗氧化;
3.生洋葱可以保护血管内壁,另外还含有花青素。
央视财经,心脏支架。
(同时还含有一些硫化物和栎皮黄素) 【对血管内壁有保护作用:科学研究表明】